自然っていいね

女子の日終わったというのに眠い眠い。
昨日は病院にも行ったけど、明日も行かなきゃ。

帰りのバス、3,900円という激安発見したのでそれで帰ります。

着ていく服も、mixi日記で皆にファッションチェックしていただいたし！
（問題は髪型が…　クレイツのヘアアイロンでまた不器用さ爆発して火傷したｗ）

宿代は封筒に分けてスーツケースに入れたし（あとで手持ちの方に入れ替えるけど）！
チケット屋で買った券、昨日そのまま帰っちゃったから、今日指定席予約入れにいったし！

20日（土）（新幹線、9時過ぎ京都着）、荷物を預けて散策＆下鴨神社にお昼頃行きたいな～。
その後チェックインして、西本願寺付近なのでそのあたりをぶらりするかも。夜にパーティ参加　
宿は温泉がついている（２４：００まで、シャワーは２４ｈ　OK）

21日（日）
同じ宿。朝食つきなので食べて、西陣夢祭りに行くかも。
とりあえずまだ未定　夜は温泉でマタリ

22日（月）朝ごはん食べてAM10：00チェックアウト。
次の宿は、荷物はAM　８：００から預かり可なので向かう。
昼：時代祭（京都御所～平安神宮）　夜：鞍馬の火祭（由岐神社）　にいくつもり。

夕方チェックイン

23日（火）
朝食付で4750円の宿、お得だ。町屋みたいな作りで８畳だからゆっくりできそう。
ゆったり自由行動（周辺）

●京都国立博物館　●豊国神社　●方広寺　●　三十三間堂　●知積院　●養源院
もう少し行くと清水寺もＯＫ　夜は街ぶらり～京都タワーもＯＫ

24日（水）チェックアウト：10:30
朝食食べて、お土産買って帰る。つもりが、　夜行バスに変更になったため
PM２２：００出発までたぶんぶらりしてると思う。
バスの中は狭いけどそんなの関係ねぇ！！ばりに疲労で爆睡希望です。

って感じです。最終日に向かうたびに過酷になっていくという日程ですｗ
あーーーアバウトな予定表だ＾＾；

vivitar＠猫

vivitar＠マクロ

載せたらわたしも欲しくなったという人が続出…ｗ
しかしほんとすぐ壊れそうで心配です
予備ほしいな予備。。

FM3A＠コスモス（コスモス目的で行ったのでこればっかですみません・・・　しかし風は強敵ですね）

FM3A＠昨日のとこと一緒だよ！

不眠を治すべく1年以上前からなるべく早く寝るということを気をつけています。
早朝に起きてしまうんだけど、（しかも軽度PD発作含む、昔よりよくなってきた）
それは仕方ないとして、寝つきの悪さを改善するためにはやはり「自分を知る」って大切だなあと感じてます。。

質のよい眠りを得るためには、質のよい入浴が必要らしいです。
よい入浴。ゆったりぬるめのお湯に入る、
好きなアロマのバブルバス入れてみるとか、マイミクのエリつんが教えてくれたけど
キャンドル１つ灯してバスタブにつかる、とか。
わたしは本を読んでしまうので、真っ暗にはなかなかしないけど、今度やってみるよ。
子どもの頃には、やってた記憶があるけど、効果覿面で半分寝てて危なかったりしたんだ。笑

おやすみなさい。いい夢を。

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